100 Pushups menawarkan anda satu peluang yang unik untuk mendapatkan ke dalam bentuk, belajar bagaimana untuk melakukan 100 tekan tubi, dan juga untuk membentuk profil otot yang indah dalam hanya enam minggu. Lupakan sistem rumit dan meletihkan, latihan jam panjang! Semua yang anda perlukan sekarang adalah 10 minit tiga kali seminggu, tempat yang selesa, dan telefon pintar...
Adakah anda ingin dapat melakukan 100 pushups? Bunyi mustahil tetapi ia boleh dilakukan. ANDA boleh melakukannya! Kursus Senaman 100 tekan tubi Lebih Kukuh adalah jurulatih kecergasan peribadi anda untuk up push. Jika anda mula latihan mengenai program ini, anda boleh tekan tubi 100 kali berturut-turut dalam 6-10 minggu. Ia tidak begitu sukar kerana ia boleh kelihatan. Ia akan...
Squats adalah kunci untuk kaki tona. Aplikasi ini akan membawa anda ke sana & amp; akan melatih anda dari 0-100 squats.- Mudah untuk digunakan: jurulatih audio memberitahu anda bila untuk memulakan squats & amp; bila untuk berehat- Peningkatan beransur-ansur dalam kesukaran untuk hasil yang terbaik- Hanya 10 minit sehari, 3 hari seminggu selama 10 minggu!- Mendengar muzik anda...
Ini adalah kursus pendidikan percuma bagi mereka yang baru memulakan latihan atau kembali ke kelas selepas berehat atau kecederaan yang lama. Matlamat utama program ini ialah latihan dan latihan orang-orang dari mana-mana peringkat latihan.Sesetengah orang percaya bahawa kami mencipta penghantar, kerana setiap orang yang telah mencapai akhir - hasilnya selalu sama. Tubuh yang...
Dengar kursus audio, muzik, dan bunyi santai untuk menyokong amalan meditasi anda. Berikan tekanan harian anda dan belajar untuk mencapai kesedaran melalui bimbingan ahli meditasi. Cari damai dalaman dengan koleksi bunyi dan kursus yang menenangkan ini. Temui manfaat meditasi di rumah atau tempat kerja anda sendiri.MENYUKAI ANDA - Cari damai batin melalui latihan meditasi yang...
Dengar rakaman bunyi bunyi alam semula jadi, meditasi berpandu, dan latihan kesedaran untuk membantu anda dalam meditasi harian anda. Cari keadaan mendalam dari kedamaian batin, sembuh diri anda dari dalam ke dalam, lebih sedar diri, dan melegakan kebimbangan dan tekanan anda melalui kuasa meditasi dan hipnosis.MENINGKATKAN KEBEBASAN KEGAGIHAN: Ketahui potensi tanpa had anda...
Aplikasi ini menunjukkan kepada anda bagaimana untuk memasak dan bahan-bahan yang diperlukan untuk hidangan dan makanan.Sisi Bukan Vegetarian masakan India terdiri daripada banyak berair, makanan tender dibuat dengan telur, daging kambing, ayam, ikan dan lain-lain Terdapat pelbagai jenis daging, ayam dan ikan dalam Masakan India, di sini kita telah membuat satu usaha untuk...
Pemakanan / Makan Sihat adalah kata kunci baru dalam dunia kecergasan! Jika anda mencari pilihan untuk menurunkan berat badan atau mengikuti diet yang sihat, anda telah tiba di tempat yang betul.App Resipi Salad yang menakjubkan dan menarik ini akan membantu anda mencapai matlamat penurunan berat badan dan pemakanan sihat pada satu masa. Sebagai App Resipi Salad terbesar di dunia,...
Program buatan Tailor hanya untuk anda, direka oleh jurulatih profesional, dengan lebih daripada 200 sesi dan resipi, gambar dan video yang sihat; Makan dan bersenam yang sihat tidak pernah menjadi mudah! Ini adalah cara yang paling berkesan untuk mengurangkan berat badan, bersesuaian, meningkatkan nada otot anda, dengan latihan latihan dan latihan diet.• Latihan 10-15mn intensif...
Pergi dari sofa kentang untuk 5K ke 10K dengan program 10K Runner® rasmi dan sering ditiru. Aplikasi ini mempunyai lebih 1.2 juta kisah kejayaan orang yang sedang disiarkan 10K, dan anda juga boleh melakukannya. 10K Runner telah memenangi pelbagai anugerah, adalah yang paling berkesan, disayangi, & amp; program popular 10K dan amat disyorkan oleh pakar-pakar kecergasan & amp;...
